该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。
王宝强 张国强 郝蕾 孙逊 战菁一 霍青 常铖 杨
刘之冰 孙宁 海陆 于毅 刘岳
唐文龙 敖嘉年 殷樱 骆达华 林敬刚 河国荣 黎姿
刘牧 常铖 刘希媛 苑冉 宗峰岩 贺镪
谢祖武 张本渝 夏如芝 尹昭德 郁芳 梁赫群
张鲁一 段奕宏 李乃文 朱珠 辛柏青 邬君梅 尤勇
那科·拉他那可蒙
吴俐璇 黄思恬
斯蒂芬·阿梅尔 凯蒂·卡西迪 薇拉·贺兰德 科林·
吴镇宇 黄子华 陈慧珊 马苏 张庭 赵荣 曾江
大卫·米切尔 罗伯特·韦伯 露易丝·布瑞丽 佩妮·
欧阳震华 黄宗泽 苗侨伟 宣萱 杨茜尧 许绍雄
